„Capacitatea de a-ţi recunoaşte emoţiile”

„..numirea emoţiilor reduce activitatea din amigdală şi o amplifică pe cea din cortexul prefrontal ventrolateral drept. Reactivitatea scade când senzaţia, afectul sau emoţia au primit un nume. Practic amigdala nu mai este singură, în sprijinul ei sare cortexul prefrontal, care preia o parte din emoţie, interpretând-o şi, astfel, îmblânzind-o.”

Andreea Lungu.

Intregul articol aici:

http://beingandreea.blogspot.ro/2014/11/emotii-indexate-frumos-etichetate.html